Norges Hus bjuder in till workshop – rörelse, glädje och motivation

Norges hus bjuder in Kraftens hus till en kväll i rörelseglädje

Svenska fysioterapeuten Serena och norska Signe håller workshop i Norges hus den 9 september kl 18:00-20:30. En workshop där du lär dig mer om dig själv, hur du utvecklar din rörelseförmåga och hur ditt nervsystem fungerar.

Kraftens hus har bjudits in med 10 platser och anmälan kan göras längre ned på sidan.

Serena berättar:
“Under mina rörelseklasser fokuserar vi på rörelse för rörelsens skull, där ökad styrka, balans, koordination, rörlighet, kondition, hälsa, minskad smärta osv ses som bieffekter. Alla kan delta på mina rörelseklasser, inga förkunskaper krävs, varken teoretiska eller fysiska.”

Signe berättar:
“Serenas sätt att lära ut om motivation, rörelse, trygghet och nervsystemet har jag stor nytta av både i min jobbvardag och i mitt privatliv.”

Välkommen att delta denna kväll!